WHAT'S MAIMY LIFESTYLE LABO?
「体質」と「住まい」を整え、凸凹育児にゆとりと笑顔を。
マイマイライフスタイルラボは、18年の凸凹育児を経験してきたメディカルハーバリストであり、建築のプロでもある講師が、植物療法（体質ケア）と住環境（空間デザイン）の両面から、家族の心身を整える「暮らしの再設計」を提案する相談室です。
「頑張りすぎて、心も体もボロボロ……」
そんなお母さんが、まずは自分自身を回復させ、お子さんが落ち着いて過ごせる家づくりを習得するための伴走サポートを行います。
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メディカルハーブ × セルフケア
植物療法に基づき、睡眠不足や慢性疲労を内側からケア。ママの「回復力」を高め、家族の不調に寄り添う知恵を養います。
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住まい × 環境デザイン
脳を疲れさせない動線と五感を刺激しすぎない環境を整え、家族のパニックやイライラを未然に防ぐ空間を作ります。
根性論ではない、科学的な視点を持った「体質×住環境」の処方箋。 まずは4ヶ月の土台作りから、一生モノの「心地よい暮らし」を一緒にデザインしていきませんか？
SERVICE
マイマイライフスタイルラボでは、メディカルハーブによる「体質ケア」と、脳を疲れさせない「住環境デザイン」を掛け合わせ、発達凸凹家族の暮らしを豊かに再設計するプログラムを提供しています。
18年の当事者経験と専門知識を凝縮し、頑張りすぎるお母さんが自分を回復させ、家族が穏やかに過ごせる「わが家専用の設計図」を作るお手伝いをいたします。主力講座のほか、個別セッションや外部講師とのコラボ講座も開催。詳しくはサービス案内をご覧ください。
1. 【メイン講座】
MY Herb LIFE 実践講座
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内容： 18年の凸凹育児経験と専門知識を凝縮。ハーブによるセルフケア（内側）と、脳を疲れさせない住まいづくり（外側）の両輪で、家族の心身を「まるごと調律」します。
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こんな方へ： 頑張りすぎて心身ともに余裕がないママ、家が休まる場所になっていないと感じる方。
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Step 1： まずは自分を回復させる「4ヶ月の土台作りコース」からスタート。
「入口は個別相談会です」
2.【個別相談】住宅リノベーション・空間デザインセッション
（メイン講座受講生限定）
〜「脳」と「五感」に優しい家づくり相談〜
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内容： 発達特性に合わせた動線計画や、感覚過敏に配慮した素材選びなど、建築のプロの視点から「落ち着ける家」への具体的なアドバイスを行います。
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こんな方へ： 今の家の間取りに限界を感じている方、新築・リフォームを検討中の方。
※本セッションは、「MY Herb LIFE 実践講座」受講生・修了生限定の特別メニューです。 講座で学んだ「体質」と「暮らし」の基礎をベースに、実際のご自宅の間取りやご家族の特性に合わせた、より深い個別カスタマイズを行います。
詳細は講座内でご案内します。
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3. 【学び】メディカルハーブ認定教室（カラカロ）
〜キッチンを家族の薬箱にする。本格的な植物療法の入り口〜
植物療法スクール「Caracaro（カラカロ）」の認定教室として、エビデンス（根拠）に基づいたハーブの基礎を体系的に学びます。単なる「香りを楽しむ趣味」に留まらず、体の仕組みを知り、植物の成分をどう健康に役立てるかという「一生モノの知恵」を身につける講座です。
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マイマイライフスタイルラボで得られる内容をお伝えする無料動画です。ご登録いただいたメールアドレスにお届けしますので、どうぞお気軽にご視聴ください！