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からだが喜ぶ バレエエクササイズ 「バーオソル」オンライン講座(第三水曜)

床の上で座ったり寝転んだりしながらゆっくり、 優しくバレエの動きを行なう バレエエクササイズです。 呼吸をしっかりと使い、 音楽に合わせながら姿勢を正し、 体幹を鍛えます。

  • 1時
  • 2,500円
  • オンライン

サービス内容

床の上で座ったり寝転んだりしながら、ゆっくり、 優しくバレエの動きを行うバレエエクササイズです。 呼吸をしっかりと使い、音楽に合わせながら姿勢を正し、 体幹を鍛えます。 身体がかたくても大丈夫! そんな方こそ体験してみてください♪ どなたでも楽しくレッスンしていただけます! 指導:ミゾエユニコ先生


今後の予定


連絡先

ouchi@maimylifestylelabo.com

Japan, 兵庫県西宮市上鳴尾町22−38


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